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中学投掷课

[日期:2008-09-08] 来源:  作者:ljc021011 [字体: ]
班级 0501 人数 32 课的类型 / 执教 黄萍 日期 07.12.4
教学内容 投掷
教学目标 身体发展 学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷,达到促进学生身体健康的目标
能力发展 在充分调动学生学习兴趣,发挥学生主动合作学习积极参与学习的过程中,使90%左右学生能初步了解投掷的基本技术、60%左右初步掌握投掷技术。
心理发展 提高学生体育锻炼的兴趣,培养表达质疑,探索问题的能力和培养学生自信心。
社会适应 培养学生的爱国主义、集体主义精神和敢于拼搏、互相合作、吃苦耐劳的良好品质。
重点与难点 大臂带动小臂向上翻转,胸、髋前挺,使身体形成“满弓
程序 时间 学练内容 学练负荷 教与学的策略和方法 教学要求与组织
次数 时间
        10’ 一、课堂常规   30” 教法     组织:四列横队
1)体育委员整队集合       1、教师导入    
2)师生问好,检查人数和服装。     2、提出要求      
3)宣布课的内容和要求。       要求:集合迅速、动作整齐
4)安排见习生                   精神饱满  
二、热身跑 1 3’ 教法:   组织:一列纵队绕圈跑
        1、教师引导跑动路线  
             
        学法:学生练习    
          要求:跟着音乐节拍跑
三、瓶操   4*8 4’ 教法:   组织:一列横队站点围成圈
1、伸展运动     1、体育委员带操  
 
 
2、扩胸运动     2、教师巡视指导      
3、踢腿运动     学法:学生练习      
4、体侧运动            
5、体转运动          
6、腹背运动          
7、绕腰绕膝运动       要求:动作有力,到位
实 践 与 体 验 5 一、投准练习     教法:    
组织:同上
 
1、分组练习     1、教师讲解示范、      
2、分组比赛 3 10” 2、口令指挥      
3 10” 3、教师巡回指导      
        学法:      
    1、学生练习、体会动作 要求:  
        2、组长带领分四组练习 1、积极学习、不断尝试
        3、学生集体进行比赛 2、注意安全
           
                 
程序 时间 学练内容 学练负荷 教与学的策略和方法 教学要求与组织
次数 时间
实 践 与 体 验 10’ 二、饮料瓶拓展练习   5’ 教法:   组织:  
        1、教师引导学生进行练习 1、分小组散点练习
        2、教师巡回指导   要求:  
        3、教师进行评价   1、积极讨论学习
        学法:   2、不断尝试创新
        1、学生分组进行讨论 3、积极参与
        2、学生进行拓展练习 4、注意安全
        3、学生分组进行展示  
        4、学生互相评价    
15 三、投远练习     教法:   组织:四列横队
    2 5” 1、教师进行评价    
    3 5” 2、教师讲解示范    
        学法:    
        1、学生自主练习   要求:  
        2、学生练习、体会动作 1、听口令行动
            2、全体同学投好以后再统一拣瓶
四、游戏:模仿抗日战争     教法:   组织:如图
方法:同学从起点快速跑10米,到A点(红旗)跨过垫子,跑5C(白旗)钻过栏架,再跑10米,听信号再将“炸弹”投向插有日本国旗的“调堡”,投完后听信号统一去捡瓶,再沿旗帜外侧慢跑回到起点后排队。     1、教师引导学生自学游戏  
    2、教师讲解示范    
         
         
    学法:   要求:  
    1、学生分组进行讨论 1、积极学习、不断尝试
    2、学生练习、体会   2、注意配合、动作协调
1、分组练习 2 20” 2、组长带领各组进行比赛 3、注意安全
2、以小组为单位进行比赛 3 20”    
  5’ 一、放松活动   3’ 教法:     一、组织:散点练习
二、集合整队     1、师生同练,身心放松 二、组织:四列横队
三、总结讲评          
四、师生再见            
五、归还器材         要求:集合迅速  
安全保障措施 检查场地,消除不安全因素;准备活动充分;思想重视。 创新措施 学生利用饮料瓶进行健身活动
       
预计教学效果 良好   预计密度 40%左右 预计心理情况   预计心理效果 良好
         
场地器材设备 操场、饮料瓶若干只、录音机一台   课后反思        
       
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