舞狮校本计划

季延初级中学舞狮校本计划

（2006～2007学年）

一、舞狮校本培训的背景

侨乡晋江的乡土文化有着深远的历史渊源和丰厚的文化底蕴，牵系着三百万海内外晋江人的乡情乡谊，是凝聚晋江人情感、智慧和力量的坚实纽带。为了让中华优秀传统文化在新时期得以传承启动了“乡土文化进校园”活动,学校开展舞狮校本的活动，在丰富校园文化的同时，保护了闽南优秀传统文化。

二、舞狮校本的设想

坚持以“三个代表”重要思想为指导，牢牢把握先进文化前进方向，立足我校乡土文化发展实际，按照“深化内涵、提升活力、教学相长、循序渐进、自愿自主、重在普及”的要求，采取灵活多样的方法引导、推进乡土文化主要艺术形式进入校园，在活跃校园文化生活的同时继承发展民间民俗传统文化，在传承乡土文化的过程中增强中学生爱国爱乡情感。

1、将舞狮校本培训列入学校工作计划。

2、学校结合本校的特点确立好舞狮校本培训的主题与重点。

3、注意以科研为支撑，以探究学习为核心，充分利用本校的教师教育资源，全面舞狮乡土文化内涵。

三、舞狮校本的目标

要针对广大中学生的接受能力和兴趣特点，设计、改造乡土文化形式。努力使乡土文化形式深入持久地在校园中生存传承下去。因地制宜原则，根据学校的实际情况，结合学校所在地的乡土文化资源优势组织学生成立舞狮表演队参与编排舞狮节目。要对舞狮乡土文化项目的现状进行全面细致的调查研究，推陈出新。努力使这项工作与学校的教育教学和谐并进。

四、舞狮校本的经费

1、舞狮校本的器材经费：

舞狮训练与表演所需器材经费。舞狮场地基本要求宽敞、平整的空旷场地。组狮2头篾竹、棉布、麻丝、彩色塑料丝装点狮子。狮被2个，狮裤4条，蹄靴4双，绣球2个。 鼓、钹、锣1套。梅花桩数根，滚球2个，桌子若干。引球球体直径不少于0.3m（+0.02m），颜色、图案不限、狮头、狮身为包身覆盖形，两狮颜色要有区别或有不同标志，狮身可体。扮狮形的运动员衣裤应为狮子的肢体（即狮子的前后腿）服饰，要与狮子的颜色、狮毛一致，运动员的鞋应为狮爪型面覆盖。 要求：狮头、狮被大小匀称、色彩协调。舞狮队员服饰款式色彩与狮头狮身相协调,伴奏队员、保护人员都必须统一服装

2、舞狮校本的资料经费

舞狮相关书籍与本校编写舞狮相关的学习资料所需经费。

3、舞狮校本的培训经费

请进来与走出去相结合。请专业舞狮队教练为学校教师与学生培训所需经费。学校教师到专业舞狮队进行培训学习所需经费。

4、舞狮校本的活动经费

开展舞狮公演所需经费实用实报销。开展对外交流所需经费学校将继续支持实用实报销。

五、舞狮校本的内容

1、舞狮由来与发展培训：

舞狮子是中国优秀的传统民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞来助兴。舞狮子至今已有一千多年的历史，狮子舞在旧时称“太平乐”，而到了唐代（公元618～907年）时更得到广泛的发展。狮艺在当时已成为过年过节、行香走会中的必备节目。在一千多年的发展过程中，狮舞形成了南北两种表演风格。

2、舞狮基本功培训

舞狮运动时利用人体多种姿态和狮头、狮尾双人配合，在行进动态和静造型变化中将力度、幅度、速度、耐力等揉与舞狮技巧中，完成各种高难度动作，或动或静，组成优美形象的狮雕塑，表现狮子的勇猛剽悍、顽皮流行性等习性。

3、舞狮的动作技能培训

形态动作要完美无缺，神态演示丰富、逼真，如：喜、怒、醉、醒、动、静、惊、疑、寻、盼等不少于10种步型、步法，如：马步、弓步、虚步、麒麟步、跪步、独立步、跳步、大小两移步、抢步、碎步、蟠龙步等。舞狮动作、音乐伴奏要紧密配合，自然合拍，声调要突出轻、重、缓、急和谐一致，风格独特，较好地烘托舞狮气氛。舞狮动作A级难度动作：①走跑直线；②走跑曲线；③跑顺逆圆场；④跑8字；⑤合拍；⑥侧滚；⑦三拜；⑧平地上肩；⑨平地上腿；⑩连环飞跃。B级难度动作：①双狮互滚背；②互跃狮头、狮尾；③互戏狮尾；④连环飞跃过障碍；⑤平地侧头飞滚；⑥平地坐头。C级难度动作：①双狮坐肩交搭前爪转体三周。

4、舞狮的表演队形编排培训

套路编排要求：内容丰富、构思巧妙，结构新颖，风格别致。舞狮技巧难度，创新动作是借助器械的设计来演绎，表达山、岭、岩、谷、溪、涧、水、桥、洞等意境，展现狮子喜、怒、醉、睡、醒、动、静、惊、疑、怕、寻、探、望、戏和翻、滚、卧、闪、腾、扑、跃、戏、跳等传统舞狮的形式；动作与鼓乐伴奏和谐一致；整个套路既要有观赏价值，又要有锻炼身体增强体质的作用。

北派狮舞以表演“武狮”为主，即魏武帝钦定的北魏“瑞狮”。小狮一人舞，大狮双人舞，一人站立舞狮头，一人弯腰舞狮身和狮尾。狮子在“狮子郎”的引导下，表演腾翻、扑跌、跳跃、蹿高、朝拜等技巧，并有走梅花桩、窜桌子、踩滚球等高难度动作。

南派狮舞以表演“文狮”为主，表演时讲究表情，有搔痒、抖毛、舔毛等动作，惟妙惟肖，逗人喜爱。由于狮子为百兽之尊，形象雄伟俊武，古人将它当作勇敢和力量的象征，认为它能驱邪镇妖、保佑人畜平安。所以人们逐渐形成了在元宵节及其它重大活动里舞狮子的习俗，以祈望生活吉祥如意，事事平安。

六、舞狮校本培训形式

1、舞狮基本功培训，提高自身素质。

2、专业舞狮教练指导，开展探究学习。

3、围绕舞狮队形动作编排，组织观摩学习。

4、开展舞狮公演，提高技能水平。

5、重视师徒结对，着力造就骨干。

6、立足校本培训，开展对外交流。

七、舞狮校本的人员队伍

1、舞狮校本的指导教师：

专业舞狮教练：苏雄前

体育教师：吴禹斌、何斌、陈智辉、陈志明、涂兴发、翁金狮。

2、舞狮校本参加的学生：

初一年每班男体育委员，初二年每班男体育委员。

八、舞狮校本的要求

1、认真参与学校舞狮校本培训活动，主动承担相应的活动任务

2、根据专业舞狮教练指导与探究学习形成适合本校的舞狮培训材料。

3、按照计划要求完成对学生的要求与练习。

4、每星期至少开展两节舞狮训练。

5、每学期至少开展一次集体研讨形成材料，每学年至少在本校舞狮公演一次。

九、舞狮校本进度安排

舞狮校本进度表

体育组

2006年9月18日